Статья про йогу
Йога - это древняя практика, которая возникла в Индии более 5,000 лет назад. Она сочетает в себе фи…
Йога сутра Патанджали
Йога-сутры Патанджали — это древний текст, который считается одним из основополагающих трудов в философии йоги. Написанный мудрецом Патанджали, этот текст состоит из 196 сутр или афоризмов, которые систематизируют и объясняют практику и теорию йоги. Йога-сутры делятся на четыре главы: Самадхи-пада, Садхана-пада, Вибхути-пада и Кайвалья-пада.
Первая глава, Самадхи-пада, описывает природу йоги и цели практики, подчеркивая важность достижения состояния самадхи — полного единения сознания. Вторая глава, Садхана-пада, посвящена практическим аспектам йоги, включая восемь ступеней йоги (аштанга-йога), которые включают ямы, ниямы, асаны, пранаяму, пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи.
Третья глава, Вибхути-пада, рассматривает сверхъестественные способности или ситхи, которые могут развиться у практикующего в результате глубокой медитации и концентрации. Наконец, четвертая глава, Кайвалья-пада, обсуждает освобождение и окончательное освобождение сознания от материальных ограничений.
Йога-сутры Патанджали продолжают вдохновлять и направлять практикующих йогу по всему миру, предлагая глубокое понимание человеческого разума и пути к внутреннему миру и гармонии.
Третья глава, Вибхути-пада, рассматривает сверхъестественные способности или ситхи, которые могут развиться у практикующего в результате глубокой медитации и концентрации. Наконец, четвертая глава, Кайвалья-пада, обсуждает освобождение и окончательное освобождение сознания от материальных ограничений.